¿Cómo mejorar nuestra comunicación? Taller práctico en V Jornadas Prevención Adicciones

Ayer exploramos cómo mejorar nuestra comunicación con una sesión participativa en el marco de las V Jornadas de Prevención de Adicciones de la Comarca de la Ribagorza, en Benasque.

Nos dimos cuenta de nuestras reacciones inconscientes (culpabilizar, manipular, aislarnos, vengarnos y suplicar) y vimos cómo nos alejan de las demás personas. Practicamos la comunicación noviolenta para buscar soluciones conjuntas en que las necesidades de todas las partes estén cubiertas.

Agradecemos la participación de las personas asistentes y al equipo organizador, Anabel y María.

(Fotos: Sergio Ruiz. Comunicación Comarca Ribagorza)



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